Formations Valorisation de soi - posture et parcours
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Anticiper et surmonter les risques psychosociaux dans son équipe
MPY 2 jours (14h) 1 530 €HTComprendre les enjeux d'une prévention des RPS pour son équipe Mettre en œuvre des actions concrètes pour réduire le stress Mettre en place des actions de prévention de harcèlement, violence, souffrance au ...
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Développement personnel : confiance en soi et aisance orale
COACH8 8 jours (8h) 1 200 €HTStructurer et être convaincu de son propos Savoir "comment réagir" en situation d'inconfort Devenir acteur (et non observateur)
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Développer son charisme et sa confiance en soi, atelier théâtre
THP 2 jours (14h) 1 550 €HTTravailler son ancrage corporel et sa respiration Développer sa force de conviction à l'oral S'exprimer avec fluidité et savoir écouter dans l'échange Harmoniser sa communication verbale et sa gestuelle. Dépasser son trac et mieux ...
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Ergonomie, gestes et postures
GPS 2 jours (14h) 3 000 €HTComprendre les enjeux liés à la sécurité au travail Appliquer les techniques de gestes et les postures de travail adaptés Adapter son comportement dans sa fonction pour prévenir le risque Mettre en pratique ...
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Maîtrise et affirmation de soi - Assertivité niveau 1
G0477 3 jours (21h) 2 045 €HTMieux se connaître Développer confiance et affirmation de soi Réagir efficacement dans une relation Faire face aux comportements négatifs Traiter les désaccords Dire les choses avec diplomatie
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S'affirmer dans ses relations professionnelles - Assertivité les bases
G7114 2 jours (14h) 1 495 €HTMettre en oeuvre les premières actions pour mieux s'affirmer Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d'assurance Solliciter les autres positivement Savoir critiquer avec justesse
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Travail sur écran : installer le poste de travail et prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques
TMS 1 jour (7h) 890 €HTComprendre les risques pour la santé en rapport avec le travail sur écran (TMS, fatigue visuelle …) Appliquer les règles de l'ergonomie à l'implantation des postes de travail sur écran Analyser les ...